Abarcando la pena, la ansiedad, la preocupación, la ira, la depresión y el estrés, entre otros, explica los beneficios positivos de cada emoción y proporciona los pasos para manejarlas. En Controle sus emociones, los lectores descubrirán:
- Definiciones detalladas
- Los aspectos positivos y negativos de las emociones
- Síntomas y manifestaciones
- Ejemplos bíblicos de cómo se sienten y manejan las emociones
- Formas saludables de aliviar los síntomas durante las crisis
- Claves para resolver situaciones y emociones problemáticas
- Sugerencias para mantener las emociones controladas
